Бесплатный эфир
с Ольгой Хромовой
с Ольгой Хромовой
3-дневный интенсив для тех, кто застрял в «зале ожидания». Узнайте, как перестать бояться неизвестности, обрести опору внутри себя и начать новую главу жизни уверенно.
Хватит ждать «подходящего момента». Получите пошаговый алгоритм, как выйти из состояния неопределенности и принять верное решение без паники и сожалений.
Путь к себе. Моё счастье
Психологический интенсив с трансформационными практиками и медитациями
Онлайн | Бесплатно
Вы стоите перед сложным выбором: Уйти или остаться? Сменить работу или терпеть? Переехать или подождать? Мысли об этом крутятся в голове 24/7, но решения нет.
Вы потеряли ориентиры: Вы не понимаете, чего хотите на самом деле, потому что голос страха и чужих советов звучит громче вашего собственного.
Вы чувствуете, что жизнь проходит мимо: Пока вы ждете идеальных условий, время уходит, а энергия на перемены тает с каждым днем.
Старое уже «жмет», а новое пугает: Вы понимаете, что жить как раньше невозможно, но шаг в неизвестность кажется прыжком в бездну без парашюта.
Вы боитесь совершить ошибку: Страх «а вдруг станет хуже» парализует вас, заставляя годами оставаться в отношениях или на работе, которые вас разрушают.
Вам точно стоит прийти на интенсив, если:
Остановка паники перед выбором: С помощью практики «Кнопка стоп» Вы научитесь убирать шум тревожных мыслей, чтобы услышать свое истинное решение.
Демонтаж сценария «Сиди и жди»: Вы увидите, в какой момент Вы научились ждать «лучших времен» и почему этот сценарий больше не работает на Вас.
Аудит Ваших опор: Вы проведете ревизию эмоций и поймете, какие чувства (вина, страх неизвестности) блокируют Ваш переход в новую жизнь.
Нейтрализация внутренних «саботажников»: Специальная практика по работе с самозванцем и страхом ошибки, которые мешают Вам заявить о своих желаниях.
Полный чек-ап 20 сфер жизни: Вы увидите, какая сфера станет для Вас «трамплином» для перемен, а какая — тянет назад.
Что будет на интенсиве:
03
05
04
02
01
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
Вы найдете источник уверенности внутри себя, который не зависит от внешних обстоятельств, и поймете, как перестать предавать свои мечты ради мнимой стабильности.
Результат:
- Практика «Кнопка стоп» для моментальной остановки паники перед сложным выбором. Разбор сценария «Терпила»: почему вы годами ждете «лучших времен» в отношениях или на работе, которые вас давно не радуют.
В программе:
Как почувствовать силы и опору в себе
Вы обезвредите страхи, которые блокировали ваш рост, вернете веру в свои возможности и найдете 10 сильных сторон, на которые сможете опереться в любой новой ситуации.
Результат:
- Специальная практика по выявлению и нейтрализации внутренних «врагов» — страха ошибки и синдрома самозванца. Честный аудит эмоций: как тревога перед неизвестностью съедает ваш ресурс и лишает сил сделать первый шаг.
В программе:
Что крадет Вашу энергию и мешает переменам
- Полный чек-ап 20 ключевых сфер жизни и выявление «якорей», которые держат вас в прошлом. Проектирование будущего: пошаговый алгоритм перехода из точки «страх и застой» в точку «ясность и ресурс».
В программе:
Вы обретете внутренний компас и устойчивость во время «жизненного шторма». Уйдете с четким планом действий.
Результат:
Маршрутная карта счастливой жизни без тревог, стресса, обесценивания и срывов
День 3 — Это Навигация. Получите карту действий и уверенность, что любой ваш выбор правильный.
Мы будем учиться заботиться о себе.
Звучит банально, но как и все простые, на первый взгляд вещи, — это гораздо сложнее, чем кажется.
Потому что это история не про эгоизм, а про раскручивание спирали своего развития, когда каждый новый шаг увеличивает наши возможности в будущем.
Без этого навыка успех на работе часто оканчивается выгоранием; любовь превращается в жертву, которой от тебя никто не просил, а семейная жизнь с каждым годом превращается в тяжелые обязательства, а не то, что наполняет вас и ваших близких.
Звучит банально, но как и все простые, на первый взгляд вещи, — это гораздо сложнее, чем кажется.
Потому что это история не про эгоизм, а про раскручивание спирали своего развития, когда каждый новый шаг увеличивает наши возможности в будущем.
Без этого навыка успех на работе часто оканчивается выгоранием; любовь превращается в жертву, которой от тебя никто не просил, а семейная жизнь с каждым годом превращается в тяжелые обязательства, а не то, что наполняет вас и ваших близких.
Этот путь нельзя пройти наполовину, но ВЫ не одна, мы пройдем рядом.
Только когда соедините все три — ЧАСТИ сможете изменить ход своей жизни.
и получить сертификат участника интенсива
и получить сертификат участника интенсива
День 2 — Это Расчистка. Уберете страхи, которые тормозят вас и вашу жизнь.
День 1 — Это Фундамент. Остановите хаос в голове и находите точку опоры.
Почему важно пройти все 3 дня?
Сразу после регистрации доступно предобучение
Еще до начала эфиров мы:
Оцифруем Ваше «завтра»: Вы честно признаетесь себе, что произойдет, если оставить всё как есть, и увидите реальную цену своего бездействия.
Найдем скрытые «якоря»: Вы выпишете страхи, которые держат Вас в прошлом, чтобы понять: это реальные угрозы или просто старые установки.
- Это не про цели из рекламы.
- Это не про «планы на год».
- Это про твою тишину внутри, которая наконец сможет сказать:
Включим внутренний свет: Вы найдете ту самую зону комфорта, которая давно стала для Вас «тесной клеткой», и подготовитесь к выходу из нее.
ИП Хромова Ольга Михайловна
ИНН 550144569650, ОГРНИП 318554300071001
ИНН 550144569650, ОГРНИП 318554300071001
info@khromova-olga.ru